Массаж – лучший способ терапии

Массаж невозможно рассматривать отдельно от медицины. Все люди считает эту процедуру возможностью восстановить самочувствие и силы.

В ходе проведения процедуры устанавливается тесный контакт между клиентом и специалистом. Таким образом специалист обязан регулярно находится в хорошем расположении духа, потому что может передать отрицательную энергию клиенту. Массажист должен уметь работать деликатно, однако руки у специалиста должны быть сильными.

Воздействуя на тело при помощи определенных движений, специалист http://ivr.ua/:

-активизации обмена веществ и восстановлению кровотока

-обеспечивает быструю регенерацию кожи

-улучшает питание клеток

-способствует насыщению организма кислородом

-улучшает гормональный фон.

С течением времени для достижения эффективного результата, массажисты совершенствовали свои техники в зависимости от особенностей заболевания и физиологии человека.

Методы древних специалистов были адаптированы к современным реалиям. Классическими методами массажа можно назвать: поглаживание, растирание, вибрации и многие другие дополнительные техники.

Особым спросом пользуются восточные техники - шиа-цу, точечный массаж, криомассаж, гигиенический или косметологический.

В антицеллюлитные сеансы стали вносить такие типы массажа как классический, скульптурный, вакуумный. Эфирные масла используют для релаксации.

Также задействуются такие типы массажа, как спортивный, гинекологический и самомассаж.

Особенности проведения процедуры:

-клиент должен полностью раздеться и накрыться простыней. Открытой должна быть та часть тела, которую собираются массировать.

-кожные покровы должны быть очищены. Микробы часто провоцируют воспаления через ссадины. Специалист, как правило, предупреждает клиента о необходимости приема душа.

-наличие растительности на коже тормозит проведение процедуры, делает ее болезненной. Волосы лучше не сбривать, так вы только увеличиваете ее инфицированность.

-после процедуры вам нужно будет надеть халат и походить в нем определенное время.

-чтобы специалист долбился лучшего результата, вам нужно будет расслабиться. Выберете удобное для себя положение. Учитесь расслаблять тело.

Массажные процедуры лучше всего проводить после легкого перекуса. Если вы плотно поели, то у вас может возникнуть изжога.